SEL療癒手作工作坊
柯基多肉盆栽體驗＋植物牌卡自我覺察

在忙碌的學期中，給自己一段慢下來的時間。
透過療癒手作與植物牌卡引導，一起探索內在、整理情緒、學習照顧自己。

活動時間:115年3月31日（二）17:30－20:30

活動地點:全人大樓2樓

參加對象:本校師生（原住民族學生優先）

名額:30名

活動內容:

壓力與情緒覺察小講座/正念與園藝療癒介紹/柯基造型多肉盆栽DIY

植物牌卡自我覺察與分享

活動收穫:

完成一盆專屬療癒多肉盆栽,練習情緒覺察與自我照顧

帶走給自己的祝福

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